Okulun açılmasıyla birlikte evdeki çalışma düzeninin de gözden geçirilmesi gerekir. Doğru bir çalışma ortamı kurmak, verimliliği artırmanın en basit ama en etkili yollarından biridir.
Yaz aylarında ders çalışma masası genellikle ikinci plana düşer, yerini bazen televizyon karşısına, bazen yatak odasının rahat bir köşesine bırakır. Ama yeni dönem başladığında, düzenli ve etkili çalışabilmek için fiziksel ortamın da yeniden düzenlenmesi gerekir. Çalışma ortamı, genellikle göz ardı edilen ama verimlilik üzerinde şaşırtıcı derecede büyük bir etkisi olan bir faktördür.
Çalışma Ortamı Neden Bu Kadar Önemli?
Zihin, belirli bir mekanla belirli bir eylemi eşleleştirme eğilimindedir. Bir öğrenci sürekli yatakta ders çalışırsa, zihin o mekanı dinlenmeyle de ilişkilendirdiği için odaklanma daha zor hale gelir. Buna karşılık sabit bir masada, sadece ders çalışmaya ayrılmış bir alanda çalışıldığında, zihin o alana girildiğinde otomatik olarak odaklanma moduna geçmeye başlar. Bu, zamanla gelişen ama son derece güçlü bir alışkanlıktır.
İyi Bir Çalışma Ortamının Özellikleri
İlk özellik sabitliktir. Mümkün olduğunca hep aynı masada, aynı sandalyede çalışmak, yukarıda bahsedilen zihinsel eşleştirmeyi güçlendirir. İkinci özellik düzendir. Masanın üzerinde gereksiz eşyaların, telefonun ya da dikkat dağıtıcı nesnelerin bulunmaması, odaklanmayı kolaylaştırır. Telefonu aynı odada değil, başka bir odada bırakmak bile başlı başına büyük bir fark yaratabilir.
Üçüncü özellik aydınlatmadır. Yeterince aydınlık olmayan bir ortamda çalışmak, göz yorgunluğunu arttırır ve dikkat süresini kısaltır. Doğal ışık mümkünse en iyi seçenektir, değilse masa lambası gibi yeterli ve gözi yormayan bir aydınlatma tercih edilmelidir.
Dördüncü özellik ise sessizliktir, ancak burada herkesin ihtiyacı farklıdır. Bazı öğrenciler tam sessizlikte daha iyi çalışırken bazıları hafif bir arka plan sesiyle daha rahat odaklanır. Önemli olan kendi tercihini fark etmek ve ona uygun bir ortam kurmaktır.
Ortak Alanlarda Çalışanlar İçin Öneriler
Her öğrencinin kendine ait sabit bir çalışma odası olmayabilir. Ortak bir alanda, örneğin salonda çalışan öğrenciler için de çözümler vardır. Belirli saatlerde o alanın sadece ders çalışma için kullanılacağının aile ile konuşulması, o saatlerde televizyonun kapalı tutulması, kısa süreli de olsa sabit bir masa ve sandalye kullanılması fark yaratabilir. Önemli olan mekanın büyüklüğü değil, o alanda çalışma esnasında kurulan düzen ve sabit rutin.
Ortamı Kurarken Aile Desteği
Aileler bu süreçte öğrenciye destek olabilir. Örneğin çalışma saatlerinde evin genel gürültü seviyesini düşürmek, o saatlerde başka aile üyelerinin yüksek sesle televizyon izlememesi gibi küçük ama etkili adımlar atabilirler. Bu, öğrenciye sadece kendisinin değil, tüm ailenin bu sürece destek verdiğini hissettirir.
Dijital Ortamı Düzenlemek
Çalışma ortamı sadece fiziksel değil, dijitaldir de. Bilgisayar veya tablet kullanılıyorsa, ders çalışma sırasında gereksiz sekmelerin ve bildirimlerin kapatılması önemlidir. Telefon bildirimlerinin sessize alınması, sosyal medya uygulamalarının çalışma saatlerinde bir kenara bırakılması, dikkat dağınıklığını belirgin şekilde azaltır.
Hocam Koçluk ile Çalışma Düzenini Daha Sağlıklı Kur
Hocam Koçluk'ta, YKS'de derece yapmış üniversite öğrencilerinden oluşan koçlarımız, öğrenciye sadece konu ve program desteği değil, verimli çalışma alışkanlıkları kazandırmaya yönelik pratik öneriler de sunar. Bire bir görüşmelerle öğrencinin kendi çalışma tarzına en uygun düzen birlikte kurulur.
Sonuç
Düzenli, sabit ve dikkat dağıtıcılardan arındırılmış bir çalışma ortamı, yeni dönemde verimliliği artırmanın en basit adımlarından biridir. Küçük değişikliklerle kurulan bu düzen, zamanla öğrencinin en güçlü alışkanlıklarından birine dönüşür.